Double under cruzado para trás
A pessoa realiza dois giros da corda em um único salto, com a corda girando para trás. No primeiro giro, os braços são cruzados à frente do corpo, fazendo a corda passar cruzada por baixo dos pés. No segundo giro, a pessoa descruza os braços, permitindo que a corda passe normalmente por baixo dos pés.
Aprenda esse e os outros 119, na ordem certa
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