Manipulação de perna
A pessoa posiciona a corda à frente da canela e, em seguida, utiliza uma das pernas para puxá-la por trás da outra, formando um "X" com a corda. Depois, desenrola a corda realizando um swing, movendo um braço por cima da cabeça enquanto o arco da corda passa por baixo dos pés, finalizando com a corda girando para frente.
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