Triple under (SXO)
A pessoa realiza três giros da corda em um único salto. Onde o primeiro giro a corda passa por um swing lateral, O segundo giro a pessoa cruza os braços, realizando um cruzado. E no terceiro giro descruza os braços fazendo uma passagem com a corda aberta.
Aprenda esse e os outros 119, na ordem certa
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